每個人都有陰暗面，或大或小，但是必不可少，所謂的“完整的人”是把陰暗面轉化的人，並不是沒有“陰暗面”的人。你清楚自己內心的陰暗面是什麼嗎？如果對自己的陰暗面還不甚了解，那就談不上轉化自己的陰影。測試不是供來娛樂的，請認真對待，看看自己的陰暗面，轉化它們。
Q1：一般在電影中，給人印象最深刻的“壞人”，大都是以下哪種類型
A．受過傷害的苦人（轉向問題Q2）
B．選錯路的迷失者（Q3）
Q2：以下經常會演繹的兩種“狗血”橋段，你最受不了哪一種
A． 暗戀主角的一般都是關鍵時刻擋搶擋刀的（Q4）
B．壞人總是在能夠乾脆解決好人時故意放水（Q3）
Q3：貫穿整部影片的正邪對決中，你會覺得哪種過場演繹方式最過癮
A．有故事的人一個個很悲慘的犧牲（Q4）
B．一環扣一環的勾心鬥角彼此算計（Q5）
Q4：電影中的壞人頭目總是最後出場，你會覺得哪種安排最有看頭
A．一開始，以好人的樣子混在其中（Q6）
B．總是只聞其聲地藏在黑暗中（Q5）
Q5：電影的結尾，你比較能接受的情節是
A．壞人最終幡然醒悟，為好人而死（Q6）
B．壞人一壞到底，最終玩完，大快人心（Q7）
Q6：憑藉你的第一感覺，你認為以下那張畫面，令你感到心裡不是很舒服。
Q7：憑藉你的第一感覺，你認為以下那張畫面，令你感到心裡不是很舒服。
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選項A、B、C對應的解讀：
解讀A1：嫉妒
在你的內心深處，潛藏着叫做“嫉妒”的陰影人格。它會令你變得對他人充滿成見，甚至在人際關係中逐漸使心態呈現出偏執的一面。它會使你時時刻刻把目光聚焦在那個“對手”的一舉一動之間，失去對自我價值的認同。除非你坦言內心裡因羨慕他人而升起的妒嫉之火，否則便永遠也看不到自身未能如願的那份愛的缺失。
解讀B1：攻擊
在你心裡深埋着過往中不斷積聚的憤怒，它不知何時何事下便會令你一時間沖昏頭腦，看不清暗影下的自己，直白地在他人，甚至至親之人身上潑灑憤懣的怒火，從而傷及關係中的要害所在。或者乾脆，它將你變做“受害者”的身份，引發外在於自我的他人向你投放憤怒和不滿，在受傷中以憤怒為名完成對自我的報復。
解讀C1：冷漠
也許在你看來，有時會不免感到異常的孤單，甚至覺得自己十分不幸地置身在一群何其冷漠的人際環境之中，無法脫身。在你周圍人身上，你似乎感受不到那種真切的相互珍重也關心，更不可能彼此坦誠地交流內在的情感體驗。然而，或許這一切便是你內心中的陰暗面使然，因為你對他人乃至周圍世界的漠不關心，將你關在了只屬於那個叫做自戀的一廂情願般的世界里。
解讀A2：指責
也許在你眼中，每每都會遇到那些不負責任、毫無上進心，或是人品德行都不怎麼樣的傢伙。也正因如此，你總是不免要就此吐槽一番——因為明擺着的，是他們出了問題。然而，或許你沒有意識到的，恰恰就是這夾帶着“指責”他人口吻人格陰影作怪，讓你永遠也沒辦法真正承擔起屬於自己的那份責任，於是才總要將各種緣由都歸於他人所有。
解讀B2：定義
你似乎有一個特別偏愛給他人貼標籤、下定義的陰影人格，它總是在背後指使你在審視他人時戴上那份頗有偏見的有色眼鏡。而一旦根據直觀的第一印象下了論斷，那麼往後這人這事便再無翻身改觀的可能。也可能在內心深處，你就是那樣來無情劃分並武斷地定義你自己的……
解讀C2：否定
這個世界中的任何人任何事都一定有着存在必要和意義。可你偏偏不這麼認為。甚至與此相反的是，你更喜歡否定所有的一切。當你的雙眼被內心裡的暗影所蒙蔽時，你便看不到世事中無所不在的希望，更不會給他人存在的價值絲毫肯定。實際上，和所有習慣性否認一切的人一樣，你或許從未在內心裡真正肯定過自我的價值。
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